1 час личного общения с нутрициологом, на которой вы получите пошаговый план, как снизить вес и сохранить желаемую форму, а также выстроить план питания с персональными запросами
Без жестких ограничений
Без срывов и откатов
Консультация подойдет тем, кто хочет
Избавиться от инсулинорезистентности или преддиабета
Вы получите индивидуальные рекомендации и план действий после консультации нутрициолога.

Это поможет вам изменить привычки в питании для легкого похудения с сохранением результат
Похудеть после беременности и родов
Какой должен быть рацион питания на грудном вскармливании и при искусственном вскармливании? Дадим рекомендации в питании для стройного тела с особенностями ваших физиологических потребностей и потребностей малыша.
Какой должен быть рацион питания на грудном вскармливании и при искусственном вскармливании? Дадим рекомендации в питании для стройного тела с особенностями ваших физиологических потребностей и потребностей малыша.
Похудеть после беременности и родов
Разобраться с расстройством пищевого поведения (РПП)

Нутрициолог поможет определить нарушения и найти решение проблемы с питанием. Дадим пошаговый план, как внедрить здоровые пищевые привычки и достичь баланса в питании.
Снизить вес
Вы получите индивидуальные рекомендации и план действий после консультации нутрициолога.

Это поможет вам изменить привычки в питании для легкого похудения с сохранением результат
Как проходит консультация по питанию и пищевому поведению?
ШАГ 1
Перед нашей консультацией мы попросим вас пройти легкий и интересный тест. Нам важно узнать о ваших предпочтениях в еде и быстрее найти эффективные решения для вас!
ШАГ 2
Подберем специалиста и время, учитывая ваше желание, запрос и цель консультации.
ШАГ 3
На созвоне совместно со специалистом составите пошаговый план достижения цели с акцентом на питании и соблюдении дисциплины.
ШАГ 4
Получите план и рекомендации в электронном виде в течение одного рабочего дня после консультации.
Без жестких ограничений
Без срывов и откатов
В конце диагностики в течение дня вы получите:
Получите свой пошаговый план, чтобы прийти к желанному весу в комфортном режиме
Рассчитаем идеальную массу тела (ИМТ) и определим сколько кг в месяц безопасно сбрасывать для достижения вашей цели из опыта более 1.500 клиентов
Рекомендованный список анализов для выявления и закрытия дефицитов
Рекомендации по питанию для снижения веса (о балансе бжу, что есть/что не есть)
Индивидуальные рекомендации по питанию в случаях: отсутствия энергии, системных заболеваниях, нарушениях сна, инсулинорезистентности, тяги к сладкому, нарушениях работы ЖКТ и других важных особенностей организма
Без жестких ограничений
Без срывов и откатов
Результаты после консультации
Определим настоящую цель
Мы поможем вам не просто попробовать временные решения, а чётко понять, чего вы действительно хотите достичь.

Лёгкость в теле, уверенность в себе, здоровье и энергия — вместе мы определим цель, которая станет вашим вдохновением.
Получите персональный план
Совместно со специалистом вы создадите план питания и образа жизни, полностью учитывающий ваши привычки, ритм жизни и пожелания.

Это будет понятная и достижимая программа с чёткими шагами, которые приведут вас к результату.

Получите профессиональные рекомендации
Вы узнаете, как питаться и заботиться о себе без стресса и жёстких ограничений.

Все рекомендации основаны на современных исследованиях и опыте экспертов, чтобы вам было легко внедрять новые привычки каждый день.

Начнете меняться сразу
После консультации вы будете готовы сделать первый шаг к долгосрочным переменам. У вас появится чёткое руководство и поддержка специалистов, чтобы двигаться к своей цели спокойно и уверенно.

Запишитесь на диагностику и начните свой путь к лучшей версии себя.
Без жестких ограничений
Без срывов и откатов
  • Проверка анкет

  • Личный созвон с нутрициологом

  • Индивидуальный план и рекомендации в электронном виде (отправим в течении одного рабочего дня после консультации)
9000 ₽
5000 ₽
Формат: онлайн
Длительность: 1 час
Без жестких ограничений
Без срывов и откатов
Отзывы
Екатерина
22 года
Консультация оставила незабываемые впечатления благодаря глубине и детальному подходу. Профессионализм Анастасии Александровны поразил меня. Благодаря её рекомендациям по анализам и разъяснению дефицитов я точно знаю, с чего начать для решения своей проблемы. Рекомендую всем, кто ищет действительно квалифицированную помощь.

Виолетта
36 лет
Огромное спасибо за консультацию! Я получила множество ценной информации, которую раньше недооценивала. Опыт Марины Сергеевны очевиден, и это внушает доверие. Теперь у меня есть четкий план действий, основанный на её профессиональных рекомендациях по анализам и понимании дефицитов.

Мария
49 лет
Удивительная глубина диагностической консультации. Анастасия Александровна смогла докопаться до сути проблемы, что говорит о высоком уровне её профессионализма и опыта. Благодарна за разъяснения по питанию и рекомендации по новым привычкам и продуктам, которые важно купить.

Мария
56 лет
Консультация превзошла все мои ожидания: конкретика и профессионализм на высшем уровне. Марина Сергеевна помогла мне увидеть проблему с новых ракурсов и предложила рекомендации по анализам и разъяснение дефицитов. Отныне полагаюсь только на её опыт и знания.